#꿈과향기 #후각실험 #아로마테라피 #꿈조절하기 #후각과무의식 #냄새로꿈바꾸기 #향기와수면 #라벤더꿈 #로즈마리효과 #시트러스꿈 #무의식자극 #꿈실험기록 #심리향기루틴 #수면건강습관 #아로마수면루 (1) 썸네일형 리스트형 후각 자극과 꿈의 상관관계 – 냄새로 꿈을 바꿀 수 있을까? 꿈을 움직이는 감각, ‘냄새’라는 변수 대부분의 사람들은 꿈을 시각적으로 기억한다. 이미지나 장면이 남거나 소리나 감정은 흐릿해지는 경우가 많다. 하지만 사람의 오감 중 무의식에 직접적으로 연결되어 있는 감각은 후각이다. 냄새는 시간과 공간을 초월해 기억을 되살리며 행동을 유도할 수 있다. 그렇다면 이 ‘후각 자극’이 꿈에도 영향을 줄 수 있을까? 즉, 우리가 자는 동안 특정 냄새를 맡게 되면, 그 냄새가 꿈의 내용이나 분위기, 감정에 변화를 줄 수 있을까?이 궁금증은 단순한 호기심이 아니라 실제로 과학자들 사이에서도 연구되고 있는 주제이다. 후각은 뇌의 해마와 편도체, 즉 기억과 감정을 관장하는 영역과 밀접하게 연결되어 있다. 이에 따라 꿈을 만들어내는 데도 깊게 작용할 가능성이 있다. 나는 이 주제를.. 이전 1 다음
