#체취변화 #호르몬과냄새 #생리주기체취 #임신기냄새 #폐경기체취 #여성건강 #후각과호르몬 #몸냄새의과학 #자기관리 #리듬있는생활 #에스트로겐 #피지와체취 #몸의신호 #자기존중 #이너뷰티 (1) 썸네일형 리스트형 체취와 호르몬 변화의 관계 – 생리주기, 폐경기, 임신기의 냄새 변화 냄새는 단지 땀 때문이 아니었다 나는 오랫동안 체취를 단순히 위생의 문제로만 생각해 왔다. 샤워를 자주 하고 속옷을 자주 갈아입으며, 향수를 자주 뿌리는 것만이 냄새를 줄이는 방법이라고 믿었다. 하지만 이상하게도 깨끗이 씻었는데도 불쾌한 냄새가 느껴질 때가 있었다. 특히 생리 주기 전후나 임신 초기였던 시절, 이유를 알 수 없는 냄새 변화를 몸에서 경험하곤 했다. 처음에는 내 착각이라고 여겼지만, 시간이 지날수록 이 냄새 변화는 일정한 패턴을 가지고 반복되고 있었다.그제야 나는 이 현상이 호르몬과 깊은 관련이 있다는 사실을 알게 되었고, 체취를 둘러싼 내 생각은 완전히 바뀌었다. 냄새는 내 몸이 보내는 정직한 신호였고, 감춰야 할 것이 아니라 몸과 호르몬의 리듬을 이해하는 단서가 될 수 있다는 것을 깨달.. 이전 1 다음
