수면과호르몬 (1) 썸네일형 리스트형 수면 중 나는 냄새의 과학 – 밤 사이 분비되는 체취의 정체 잠든 사이 몸에서 나는 ‘그 냄새’, 과학으로 설명될 수 있을까? 누구나 한 번쯤은 아침에 일어나 자신에게서 나는 미묘한 냄새를 느껴본 경험이 있을 것이다. 저녁에 샤워를 하고 뽀송한 상태로 잤지만 아침에 뭔가 모르게 꿉꿉한 느낌이 들 수 있다. 또한, 가볍게는 이불 속 체취부터 코를 찌르는 강한 냄새까지 종류도 다양하다. 몇 년 전 아침에 수면 중 체취로 인해 걱정이 생겼다. 그 원인을 파헤치기 위해 다양한 자료를 찾아보고 의학적인 상담도 받아본 경험이 있다. 이 글은 단순한 냄새에 대한 이야기로 끝나지 않는다. 수면 중 인체에서 발생하는 생리적 변화, 호르몬 분비, 피부 상태, 그리고 신진대사의 작용 등 우리가 잘 때 무의식 중에 벌어지는 몸의 과학을 바탕으로 체취의 정체를 밝혀보고자 한다. 특히 체.. 이전 1 다음
